長崎駅前に歯科を開院して約50年。 ひたすら歯を診続けてきた著者が辿り着いた究極のピンピン長生き術。 ページに貼り付けたQRコードをスマホで読み取ると、 関連するヨガとピラティスの動画を見ることができます。 「見ながら読む、あるいは読みながら見る」スタイルの一冊です。 出版社：長崎文献社　著者名：稲澤陽三